- 課程詳情
- 學習評價(5)
- 上課校區(qū)(1)
肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，隨著變化萬千的快速節(jié)奏，擺動腹部、使勁的舞動臂部、胸部，這些動作，成為肚皮舞，牢不可破傳統(tǒng)舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音樂，以極快速，錯綜復雜之感性肢體動作，快速的舞步，一如歐美的狐步舞般，交叉搖擺的舞姿，時而優(yōu)雅、時而感性、嫵媚嬌柔，時而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特資，令人目不暇接。
肚皮舞是激烈中又帶有節(jié)制的動感舞蹈，所以看上去運動量不是很大。但是，只要你認真跳上10分鐘，呼吸就會變得急促，不知不覺中滿頭大汗;如果跳上30分鐘，你將不停地擦拭臉上流淌的汗水。
就拿肚皮舞基本動作之一的“擺動”來說，該動作的腹部抖動相當激烈。你可以想象數(shù)十部手機瞬間同時處于振動狀態(tài)，那會是一種什么樣的感覺。在這種強烈振動下，無論是贅肉，還是腰部或者臀部的贅肉，都將消失得無影無蹤。原本突出的腹部，不知不覺中變得扁平、富有彈性，而且腹肌也會變得越來越結實。
-
*女士
2024.01.28已經(jīng)在這學完了，感覺課程挺好的
報名課程：成人民族舞培訓 、
報名學費： ￥100
-
楊*先
2024.01.31現(xiàn)在已經(jīng)上完課了，感覺還挺好的
報名課程：舞蹈培訓
報名學費： ￥100
-
辛*枚
2023.12.29在這里上了幾節(jié)課，挺好的。
報名課程：成人民族舞培訓 、成人古典舞班
報名學費： ￥900
-
總校
地址：經(jīng)四緯二路口
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
濟南愛尚舞蹈培訓資深顧問張老師
濟南愛尚舞蹈，歡迎咨詢學習 微信號：a13******30
授課老師 更多
-
小雪老師
舞蹈培訓
山東大學 主教：jazz、 hiphop、韓舞、流行舞、現(xiàn)代舞等。自幼學習舞蹈、從事舞蹈教學N年、教學經(jīng)驗豐富。博士學位、舞協(xié)賽事優(yōu)秀指導教師、山東少兒頻道少兒春晚優(yōu)秀指導教師、鄉(xiāng)村小學街舞公益援教之星。播音、表演、舞蹈方向藝考生導師。 詳細
-
徐老師
少兒舞蹈培訓
山東藝術學院 主教：古典舞、民族民間舞、芭蕾形體、幼兒中國舞等。自幼學習舞蹈，從事舞蹈教學4年、教學經(jīng)驗豐富。中國舞蹈家協(xié)會注冊教師。多次組織參加省、市等各主辦單位成人、少兒舞蹈比賽活動，山東少兒頻道少兒春晚優(yōu)秀指導教師。幼兒舞蹈部人氣教師。 詳細
-
娜娜老師
爵士舞培訓
山東體育學院 主教：Jazz Funks 、Street Jazz、Big Jazz Hip-Hop、韓舞等。自幼學習舞蹈、從事舞蹈教學N年，教學經(jīng)驗豐富。2016年參加山東電視臺讓夢想飛活動，2017年獲得中國流行舞協(xié)會證書，2017年嘉禾舞舍bobo大師課、舞邦龍菲大師課。責任心強、親和力高、教學細心等受到學員一致好評！舞協(xié)賽事優(yōu)秀指導教師、山東少兒頻道少兒春晚優(yōu)秀指導教師、鄉(xiāng)村小學街舞公益援教之星。教練班導師。 詳細
關于我們 詳情
濟南濟南愛尚舞蹈培訓學校成立于2009年。是濟南規(guī)模較大、舞蹈種類全市較全、價格全市較優(yōu)，性價比較高的綜合性舞蹈學校；學校擁有16位專業(yè)專職的舞蹈老師3名學員客服老師，及寬敞明亮的教學環(huán)境，常年開設街舞、爵士舞、流行舞、現(xiàn)代舞、瑜伽、拉丁舞、摩登舞、中國舞、古典舞、民族舞、形體舞蹈、肚皮舞、幼兒舞蹈、藝考集訓成品舞蹈、教練班等培訓項目。 我們真誠希望所有喜歡舞蹈的朋友們加入這個大家庭，在這里找到自己的舞蹈夢想，遇到更美的自己！舞蹈學習不僅能讓我們身材更加有型還能鍛煉我們積極向上的性格。從而擺脫每日的工作學習壓力，擺脫你不需要的脂肪，擺脫你內向的性格，擺脫很多你想擺脫的……濟南愛尚舞蹈培訓是您學習美、體驗美、展示美的大舞臺。 各舞蹈班均設有白天班、晚班、周末班、假期班、一對一小課，專業(yè)老師團隊為個人、企業(yè)和團體單獨編排，教授舞臺成品舞蹈。?
