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如何緩解小班幼兒入園焦慮

2020.03.23

發(fā)布者:網(wǎng)上發(fā)布

??小孩子長大了,到了三四歲的時候就一定要及時進入幼兒園去過集體生活,這對寶寶的成長是非常重要的。對寶寶來說,也是具有挑戰(zhàn)性的。很多寶寶入園的時候都會產(chǎn)生入園焦慮,哭鬧不止是起表現(xiàn)。那么如何緩解小班幼兒入園焦慮?
??1、要讓寶寶有心理準(zhǔn)備
??寶寶平時對爸媽的依戀很強烈,讓他們一下子離開爸媽,會使依戀感受阻,產(chǎn)生分離焦慮癥,因其不安全感。因而讓寶寶對上幼兒園提前有個心理準(zhǔn)備是非常必要的。爸媽可以在假期里或開學(xué)前帶寶寶到即將要去的幼兒園里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),玩一玩,讓寶寶先熟悉一下幼兒園的環(huán)境。
??2、培養(yǎng)寶寶獨立能力
??在家中給寶寶一定的獨處時間和空間。例如在客廳的一角,利用櫥柜或桌椅隔離出一個獨立的空間,讓寶寶體驗在視線中感覺不到成人注視的情況,在那里游戲、看圖書等,培養(yǎng)寶寶的獨立能力,減輕對成人的依戀感。
??3、消除疑慮產(chǎn)生信任感
??讓寶寶對幼兒園產(chǎn)生期待感,認為在幼兒園中老師是可以幫助自己的人,相信哥哥和姐姐也都是在幼兒園中快樂地學(xué)會本領(lǐng)的。
??4、培養(yǎng)自信自立的能力
??爸媽還可以培養(yǎng)寶寶一定的生活自理能力,如穿衣、上廁所、吃飯等;培養(yǎng)生活習(xí)慣,如午睡等,幫助寶寶增加入園后的心理自信。
??5、教寶寶學(xué)會與同伴交往
??引導(dǎo)寶寶和老師交往。由于很多寶寶圍繞帶班老師,有的時候,如果寶寶不說出自己的想法和需求,可能會被老師忽落。所以爸媽應(yīng)教育寶寶學(xué)會和老師交往,向老師說出自己的需求。在于同伴交往中,要告訴寶寶小朋友之間要相互謙讓、合作,有玩具要一起玩,與小朋友之間有了矛盾要找老師,不能打架。

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