拉丁舞比賽前做好充足準備才能正常發揮出舞者自身的正常水平，如果準備不足難免會有各種各樣的疏漏在比賽中出現影響自己的*，這里為大家介紹十二點舞蹈的比賽準備要點：

　　一、熟悉比賽套路，花式、動作，做到雙方完全心中有數，確保臨場不亂。初登場的，難免怯場，切記：一定要有補救備用措施。

　　二、老師賽前點撥，動作微調，讓動作更加富有張力。

　　三、賽前必須走場，可以知道場地、環境、音樂，有關規定等等。

　　四、準備服裝舞鞋，服裝一套就行了，舞鞋要幾雙，以防地滑或地澀。

　　五、要充分的熱身，心情放松，上場**不能緊張，自始至終保持良好心態。

　　六、多多加強磨合，體會跳舞的感覺，這時的體會*深，*不易忘，上場可以正常發揮。

　　七、基本功要多練，評委主要評審選手基本功和基本套路，確保基本動作做到位及架型不變。(當然臨場發揮、表現、形象也很重要)

　　八、加強溝通理解，多找不足，克服難點，達成共識，齊心協力發揮*好水平。

　　九、互相鼓勵體諒，經過長期訓練，吃過苦，有過責備，發生過爭執，這時更需關愛，增強自信。

　　十、做好音樂處理，聽懂理解音樂，牢記“音樂是舞蹈的靈魂”，跳出每個舞的特色。

　　十一、本著“參與、學習、交流”的精神，向跳得好的選手學習，找出不足，取長補短，爭取每參加一次比賽，都有鍛煉和提高。

　　十二、拍攝一手資料，以便掌握賽場上自己的實際情況，進行比較和整改，從而為以后的提高打下更堅實的基礎。